[ID 140] COMPARISON OF BALANCE AND RISK OF FALLS BETWEEN ELDERLY WOMEN PRACTICING PHYSICAL ACTIVITY AND SEDENTARY ELDERLY WOMEN
Iêda Pereira de Magalhães Martins, Isabella Cristina Santos Miranda
Keywords:
Elderly Home Care, Physiotherapy, Postural BalanceAbstract
INTRODUCTION: Balance is one of the main variables when it comes to analyze elder´s health because it´s directly related to independence, quality of life and fall risk.
OBJECTIVE: To evaluate and compare the levels of balance and risk of falls between active elder women and sedentary elder women.
METHODS: A cross sectional and comparative study, made with 30 elder women, including active and sedentary women; were excluded those who weren´t able to reach the cutoff point of Mini-Exam from Mental State, those who had any type of physical-functional limitations on lower members, neurological sequela or any disease which could affect the vestibular system, vision, and the use of orthosis/prosthesis on lower limbs. The sample was divided between two groups: Group I (G1) with elder active women and Group 2 (G2) with sedentary elder women. A socio-demographic questionnaire was applied followed by The Berg Balance Scale and the Timed Up & Go (TUG) test.
RESULTS: The average age of participants is 67,8 years old. It was observed that IMC doesn´t influence in fall occurrences among groups and the numbers were higher on the sedentary elders. Most of participants showed good functional capacities and less fall risks according to Berg Balance Scale test. On TUG evaluation, the average time of active group was lower (8.28 seconds) comparing to the sedentary average time (11.35 seconds).
CONCLUSION: Physical activities practicing have a positive impact in balance and mobility of elder women, improving their functional capacity and reducing the fall risks.
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